¡El bienestar en casa es fundamental! Esto requiere temperaturas agradables y homogéneas en su interior. Un buen confort térmico combina calor suficiente en invierno y temperatura ideal en verano. También depende de otros factores como la humedad o la ventilación. Por tanto, para optimizarlo, la mejor solución es plantearse un paquete de obras de rehabilitación energética. Entonces, ¿cómo se obtiene un buen confort térmico? ¿Qué trabajo hacer? ¡Te lo explicamos todo!
Confort térmico: definición
¡El confort térmico es un bienestar que se siente en la atmósfera de su interior! Puede ser percibido como un concepto muy subjetivoen la medida en que el confort térmico ideal es específico para cada persona.
Obviamente, es el resultado de la temperatura dentro de su casa, ¡pero no es el único parámetro a tener en cuenta! El confort térmico ideal es un buen equilibrio entre las condiciones de humedad y la calidad del aire interior. Hablamos entonces de confort térmico y sanitario.
Para sentirse bien, lo ideal es obtener una temperatura ambiente (confort) entre 19 y 20°C. Tenga cuidado de no sobrecalentar su hogar: ¡pasar de 20 a 21°C resulta en un sobreconsumo de calefacción del 7%! Por la noche, o cuando esté fuera de su alojamiento, la temperatura puede reducirse entre 2 y 3 °C.
El nivel de humedad ideal recomendado por los expertos es de alrededor de 45 a 60%. Para alta calidad del aire interior (IAQ), la tasa a respetar es inferior a 800 ppm (partes por millón). Para un recuento de IAQ moderado entre 800-1000 ppm.
¿Cuáles son los 6 parámetros del confort térmico?
Sin embargo, el confort térmico sigue siendo un concepto algo relativo ! Una casa calentada a 20 °C será percibida como fría para algunos y agradable o incluso cálida para otros. Por lo tanto, es importante tener en cuenta los 6 componentes del confort térmico:
Luego viene roparepresenta una barrera térmica entre el intercambio de calor y la superficie de tu piel
Como se mencionó anteriormente, Temperatura ambiente juega un papel decisivo en el confort térmico
La temperatura de la pared de tu casa influirá en el confort térmico de tu hogar
La humedad presente en el aire también es responsable del buen confort
El último factor es velocidad del aireinfluye en el intercambio de calor por convección
¿Cómo mejorar el confort térmico de un edificio?
Para mejorar el confort térmico de su hogar, la mejor opción esemprender obras de reforma integral. La primera etapa ? ¡Haz una auditoría energética! Le permitirá identificar los puntos débiles de su vivienda pero también priorizar la realización de la obra.
El aislamiento de tu casa
¡El aislamiento de tu hogar es el punto clave para un confort térmico óptimo! En efecto, la temperatura de las paredes influirá en la temperatura que se siente dentro de tu casa.
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Para calcular la temperatura que se siente en su sala de estar, por ejemplo, simplemente tome el promedio entre la temperatura establecida (ambiente) y la de las paredes.
Para aumentar la temperatura de las paredes, es necesario proporcionar un aislamiento eficiente. En este caso, se puede optar por el aislamiento térmico de las paredes desde el interior (ITI) o desde el exterior (ITE). La segunda opción es la más efectiva, ya que elimina los puentes térmicos.
En cuanto a los trabajos de aislamiento, y siempre con el objetivo de optimizar su confort térmico, se recomiendaaislar primero el techo (espacios de techo perdidos y gateo). De hecho, el techo es la principal fuente de pérdida de calor en una casa: el 25% del calor se escapa por esta zona. Para un aislamiento completo, también se recomienda aislar los pisos bajos, la fuente del 10% de la pérdida de calor en su hogar.
Equipa tu hogar con un buen sistema de calefacción
Para aumentar la temperatura de tu hogar y así garantizar un mejor confort térmico, presta atención al sistema de calefacción que elijas. Existe diferentes modos de calefacción para su alojamiento.
La calefacción central es la más ventajosa en términos de confort térmico y eficiencia. En muchos casos, los sistemas que gestionan la calefacción son las calderas de gas y, más recientemente, las bombas de calor aire/agua (PAC).
El sistema de difusión de calor también jugará un papel en el confort térmico de su hogar. Por lo tanto, la elección de los emisores es muy importante. Estos pueden ser radiadores convencionales o suelos radiantes. La bomba de calor también puede restaurar el calor a través de unidades fancoil.
Si su alojamiento no está equipado con calefacción central, puede optar por dos tipos de calentadores electricos : por convector o por inercia. Los sistemas de calefacción por convección son incómodos. El aire caliente asciende y el aire frío permanece a nivel del suelo. Además, estos calefactores secan el aire interior, lo que acentúa la sensación de corriente. Por lo tanto, tenderá a aumentar la temperatura de sus dispositivos que ya consumen mucha energía.
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Si no está equipado con un sistema de calefacción central, puede optar por radiadores eléctricos con inercia. ¡Gracias a su sistema de radiación, garantizan un excelente confort térmico!
Ventila tu casa
Contar con un sistema de ventilación eficiente también aumentará el confort térmico de tu hogar. El aire presente en su interior necesita circular y renovarse. En este caso puedes optar por un sistema de ventilación natural a través de rejillas de ventilación. Mejor aún, puedes elige equipar tu hogar con un VMC (Ventilación mecánica controlada). Te permite vivir en un ambiente equilibrado y saludable.
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Contrariamente a la creencia popular, ¡tenga en cuenta que los CMV pueden limitar la pérdida de calor en aproximadamente un 15 %!
Cambia tu carpintería
Finalmente, para poder beneficiarse de un mejor confort térmico en su hogar, no descuide la carpintería: ventanas, miradores, puertas de entrada, puertas de garaje, ventanas francesas o incluso contraventanas. ¡Permiten que se escape el 15% del calor de tu hogar! Para limitar estas pérdidas, opte por ventanas de doble o triple acristalamiento. ¡Permiten reforzar el aislamiento tanto térmico como acústico!
Espesor, rendimiento, aporte solar etc. a veces es difícil orientarse. Para hacer su elección, puede consultar nuestra guía para saber cómo elegir el tipo correcto de acristalamiento.
Por último, realizar una obra de rehabilitación energética integral tiene muchos beneficios. Sin mencionar los importantes ahorros económicos que logrará, ¡tendrá la ventaja de vivir en un hogar agradable y saludable durante todo el año! Además, una casa eco-reformada es una casa que se preocupa por el medio ambiente.
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